[...] głównie z płynów, woda jest najbardziej życiodajną substancją, jest źródłem życia "- tak o wodzie czytamy w medycznych księgach. Już 20 procentowy spadek jej zawartości w organizmie może doprowadzić do śmierci. Woda nie tylko reguluje ciepłotę ciała, lecz także dostarcza narządom składników pokarmowych i odprowadza zbędne produkty przemiany [...]
[...] receptorów odbierających bodźce informacyjne ( opsyna - białko dobierające bodźce świetlne i przekazujące je do układu nerwowego). Rozpad i synteza białka W ciągu doby w organizmie człowieka dochodzi do rozpadu nawet 500g białka (lecz jedynie ok. 30g aminokwasów zostaje zużytych bezpowrotnie, niczym niepodlegające regeneracji, człkowicie [...]
[...] dzięki temu iż chroni obecny w mięśniach glikogen - węglowodan złożony będący podstawowym źródłem energii. Wydaje się, że kofeina może mieć wpływ na generowanie energii w organizmie, dzięki następującym mechanizmom: 1. Ułatwia uwalnianie wapnia w mięśniach, co zwiększa siłę ich skurczy. 2. Zwiększa ilość cyklicznego adenozynomonofosforanu, za [...]
[...] Zalecana dzienna dawka to 2300mg, ale nawet ci biegacze, którzy unikają takich słonych "bomb", jak gotowe jedzenie i posiłki fast food, są w stanie uzupełnić poziom sodu w organizmie. Jeśli na śniadanie zjesz płatki zbożowe, na drugie śniadanie kanapkę z indykiem, a między posiłkami wrzucisz garść precelków, już w tym momencie (a przecież do [...]
[...] zostaje natychmiast przekształcony przez kolejny enzym, dehydrogenezę alkoholu octowego. W jego obecności aldehyd zmienia się w kwas octowy, który rozprasza się po całym organizmie, następnie ulega utlenieniu w tkankach i komórkach do dwutlenku węgla i wody (około 10% utlenia się w mięśniach przy udziale enzymu o nazwie kataliza. Gdy wzrasta [...]
[...] (nie stymulowane hormonalnie) ulegają samozniszczeniu. CLA pobudza wzrost tkanki mięśniowej, dzięki czemu ułatwia spalenie zbędnych kalorii oraz nasila procesy termogenezy w organizmie. Sprzężony kwas linolowy wykazuje także działanie immunostymulujące oraz antyoksydacyjne. CLA Xtreme trwale zmienia proporcję tkanek w organizmie człowieka na [...]
Kreatyna - wstęp Kreatyna tworzy się w trakcie przemiany materii i występuje głównie w mięśniach. Zatem ten aminokwas występuje naturalnie w organiźmie człowieka. Kreatyna w mięśniach ulega procesowi fosforylacji i zamienia się w fosfokreatynę. Pełnie ważną rolę w procesie syntezy białek w komórkach mięśniowych magazynując i uwalniając energię [...]
[...] HORMONÓW - co jeść, aby wywołać maksymalną produkcję hormonów w organiżmie? - Chcesz powiększyć swoje mięśnie? Naucz się lepiej sterować naturalną produkcją hormonów w organizmie. Optymalne bodźce dla przyrostu mięśni to spora dawka treningu oporowego, właściwe odżywianie i odpowiednia ilość snu i odpoczynku. Gdy te wszystkie kawałki [...]
[...] korzyści przedstawicielom dyscyplin siłowych i szybkościowo-siłowych a szczególnie kulturystom stosującym suplementy kreatynowe, kontrolującym poziom tkanki tłuszczowej w organizmie. Firma Hi Tec Nutrition jest pionierem na rynku odżywek suplementów dla sportowców i jako pierwsza w Europie zastosowała D-pinitol w preparatach kreatynowych i [...]
[...] i funkcjonalnych elementów narządu ruchu, stanowiący jego element czynny. Występuje u wyższych bezkręgowców i u kręgowców. Jego kształt i budowa zależy od roli pełnionej w organizmie. http://www.mocni.net/zdjecia/fitness/miesnie1.jpg Medycyna podzieliła mięśnie człowieka na 3 podstawowe grupy 1. Mięśnie gładkie 2. Mięsień sercowy 3. [...]
[...] zaliczanymi, obok m.in.: izoflawonów i kumestanów, do grupy fitoestrogenów. Środki z tej grupy wykazują zdolność naśladowania hormonów naturalnie wytupujących w ludzkim organizmie, co sprawia, że suplementacja nimi, od pewnego już czasu, wykorzystywana jest np..: do zwalczania uciążliwych skutków menopauzy.Sezamina wykazuje dość szeroką [...]
[...] pracy serca oraz układu krążenia. Kwasy omega-3 w oleju z kryla występują w niespotykanym gdzie indziej połączeniu z fosfolipidami, które zwiększają ich biodostępność w organizmie. Dodatkowo preparat wytwarzany jest w innowacyjnej technologii – Flow Caps™Liquid Technology - gwarantującej maksymalnie szybkie wchłanianie w organizmie, świeżość [...]
[...] przez przysadkę mózgową. Poziom hormonu wzrostu regulowany jest przez specyficzne białka wytwarzane w podwzgórzu, które zawiadują jego produkcją. Ilość somatotropiny w organizmie obniża się wraz z wiekiem a także w dużym stopniu zależy od diety i naszego trybu życia. Deficyt hormonu wzrostu może dotyczyć każdego z nas i w niekorzystny [...]
[...] witamina C jest niezbędna dla naszej skóry? Za odporność i elastyczność skóry odpowiada kolagen. Jest to białko, które stanowi ponad 1/3 całkowitej ilości protein w naszym organizmie i odpowiada za integralność jego tkanek. Kolagen działa jak spoiwo – jego włókna nadają odpowiednią strukturę i elastyczność min. skórze, kościom, ścięgnom, [...]
[...] argininy, glicyny oraz metioniny. Kreatynę odkrył w 1832 roku Chevereul ekstrah**ąc ją z mięsa, bowiem to właśnie w nim jest jej najwięcej. Ponad 95% wyprodukowanej w organizmie kreatyny znajduje swoją alokację w mięśniach szkieletowych w postaci fosforyzowanej gdzie uczestniczy w refosfolizie ATP, czyli podstawowego przenośnika energii w [...]
[...] wchodzą jedynie dozwolone substancje o zaawansowanym działaniu. Produkt bazuje na związku kwasu pirogronowego z monohydratem kreatyny – obie substancje pełnią ważną rolę w organizmie człowieka. Produkt PROTECTED CREATINE PYRUVATE dostępny jest w formie wegetariańskich kapsułek odpornych na działanie kwasu żołądkowego, opóźniających uwalnianie [...]
[...] jak fosforany mogą pomóc osobom trenującym sporty siłowe oraz wytrzymałościowe. ROLA W ORGANIZMIE Zacznijmy od fosforu, który jest szóstym pierwiastkiem w naszym organizmie, a jego ilość u przeciętnego człowieka wynosi około 900 g. Najwięcej fosforu związanego z wapniem jest w kościach - około 85%, 14% występuje w tkance mięśniowej i [...]
[...] o mnie chodzi". Daniel Cormier nie sprecyzował, co znaczy to "coś", ale wydaje się, że odnosi się do niedozwolonego wspomagania i śladów stosowania dopingu znalezionych w organizmie Jona Jonesa. Jednak w organizmie Jonesa nie znaleziono żadnych substancji zwiększających wydolność w ich walce w 2015 roku. Natomiast ślady pikogramów zakazanych [...]
[...] Acetyl L-Karnityny Acetyl L-Karnityna (Acetylo Karnityna/ALC/ALCAR) to substancja, która tak samo jak znana wszystkim L-karnityna wystepuje naturalnie w ludzkim organizmie. W pewnych ograniczonych ilosciach wystepuja w wielu pokarmach i sa skladnikiem naszej diety. Obie spokrewnione ze soba substancje sa niezwykle waznym ogniwem w [...]
[...] Fitness i zdrowie adres nieistotny) Ta dieta to jedna z tzw. miejskich legend! Na czym polega dieta tasiemcowa? Połknięcie jajeczka tasiemca i jego rozwój w naszym organizmie ma rzekomo pomóc w szybkim schudnięciu dzięki konsumowaniu przez pasożyta jedzenia, które spożywamy... (strona sadistic....) " Nowa moda na odchudzanie. Największe [...]